いきいきと働ける職場に転職したいあなたへ。

薬剤師のみなさん、こんにちは。

気がつけばもう11月。朝晩、めっきり寒くなって参りました。
外では枯れ落ちた落ち葉が道路脇に積って、まるでふかふかの布団のようです。
北海道では先日雪が降ったとのこと。
もう季節は冬に向かっています。

乾燥の厳しい時期です、加湿や栄養を考慮した食生活、規則正しい生活で
風邪や伝染病から身を守って、元気に過ごしていきたいですね。

さて、みなさんは、『いきいきと働ける職場』というとどんなイメージが思い浮かびますか？
明るくて、雰囲気が良い(主に人間関係がスムーズ)、そんなイメージではないでしょうか。

社員がいきいきと働いている職場には、明るい表情があふれていることに気がつくと思います。
そうです、「笑顔」です。

9月のコラムではたった7秒で患者さんを癒す笑顔の効果について書かせて頂きました。
笑顔は心地よい空間を作り、患者さんだけでなく、社員同士のコミュニケーションをも
より円滑にするものです。

まずは、美しい笑顔を自然に引き出す「わりばしストレッチ」をしてみましょう。
口角があがって、アンチエイジングにもつながります。

好印象の美しい笑顔！わりばしストレッチ

自然な、リラックスした笑顔は、他人への好印象だけでなく、
自分へも良い影響をもたらします。
・血液が拡張し、血行が良くなる。
・ホルモン・免疫バランスも整う。
・脳の血行も良くなり、ぼけにくい。(アンチエイジング)
・副交感神経が優位に働き、自律神経が整う。

周りにも、自分にも良い循環になりますね。

笑顔は、いきいきと働ける職場と密接な関係があるのです。

なぜ職場関係が良好か、それは気の合う人物がたまたま揃ったからだ、
という場合もあるかもしれませんが、それは稀なケースです。
毎日顔を合わせていれば、いつも気分良くいられる訳ではないのではないでしょうか。